Подготовил для вас специальный вебинкаст на данную тему.

И перед просмотром рекомендую поразмыслить над фразой великого мастера айкидо:

"Первой вещью, которую мы изучаем в Айкидо,

является усиление центральной линии тела."

Почему именно так?

Как её усилять и зачем?

Говорили ли мне об этом?

А теперь смотрим!

Вспомнилось мне интервью лучшего бомбардира футбольной команды "Крылья Советов", а впоследствии и "Зенита".

- Андрей, откуда взялась такая результативность?

- Когда завершалась основная тренировка, я оставался и с близкой дистанции наносил 100 ударов по воротам.

В любых видах спорта, боевых искусствах (за исключением, может быть, айкидо) очень много времени уделяется индивидуальным тренировкам, работе со снарядами и.т.д.

Это гарантирует Вам 100% успех!
Чем больше вы будете получать радости от занятий с оружием, или же тех методик, которые описаны в видеокурсе "Магия и Сила Центра", тем выше будут ваши достижения!

Чего Вам от всей души и желаю!